Caps de setmana a Cerler
De desembre a març entrenem a Cerler tots els caps de setmana, llevat de quan competim fora. Des de finals de gener, de divendres a diumenge.
Junior FIS
Una temporada FIS, a Espanya i Europa
Per a esportistes amb llicència FIS que volen competir fora, millorar el seu rànquing i entrenar en circuits reals de skicross, dins d'un equip que s'ocupa de tota la resta.
Per a corredors FIS que volen fer el pas internacional
Busquem esportistes que vulguin competir a nivell internacional, sumar punts FIS, guanyar experiència en circuits europeus i construir una base tècnica sòlida en skicross. Tant és de quin club o de quin país vinguis.
El grup reuneix dos perfils:
- Júniors. Esportistes de 16 a 20 anys, segons les normes de la FIS. La temporada 2026/27, nascuts entre el 2006 i el 2010.
- FIS. Qualsevol esportista de 16 anys en endavant (nascut el 2010 o abans) que vulgui provar les curses internacionals.
Edats segons el reglament de la FIS (ICR 2013.7) per a la temporada 2026/27.
Un any de feina, de juny a maig
La temporada s'organitza en cinc blocs encadenats. Cadascun té una funció concreta.
- 01 De juny a desembre Base física i planificació Preparació física, cohesió de l'equip, revisió del material i objectius de cada esportista. La preparació física continua durant tota la temporada.
- 02 30 dies Concentració a Cerler Hàbits, dinàmica d'equip, base tècnica i posada a punt abans de competir.
- 03 20 dies Entrenaments a Europa Circuits reals de skicross: sortides, salts, peralts, línies i avançaments, amb anàlisi de vídeo.
- 04 6-8 curses Competició FIS Cada cursa, amb quatre dies d'entrenament previ i dos de competició.
- 05 Abril i maig Avaluació Revisió de resultats, evolució individual i pla de la temporada següent.
Abans de competir com a equip, cal construir l'equip.
Calendari 2026/27
El skicross és la prioritat. Els blocs de velocitat serveixen per guanyar tècnica a alta velocitat.
Entrenaments
Nadal a Cerler
Del 26 de desembre al 12 de gener, excepte el 31 i l'1.
Abans de cada cursa
Entre dos i quatre dies d'entrenament a la seu de la prova, per conèixer la pista abans de competir.
Dia a dia
Novembre – Desembre 2026
Novembre del 2026
Desembre del 2026
- 21–29 de nov. Pitztal Entrenament SX · Cursa FIS · Cursa Junior FIS
- 5–6, 12–13, 19–20, 26–30 des. Cerler Entrenament a Cerler
Gener del 2027
Febrer del 2027
- 2–9, 22–24, 29–31 gen. · 6–9 febr. Cerler Entrenament a Cerler
- 12–18 de gen. Lenk Entrenament SX · Copa d'Europa* · Cursa FIS
- 10–14 de febr. Baqueira-Beret Entrenament SX · Copa de España
- 15–28 de febr. Reiteralm Entrenament SX · NJC · Cursa FIS · Copa d'Europa*
Març del 2027
Abril del 2027
- Març de 2027, data per determinar República Txeca, seu per confirmar Sortida a Europa, skicross En planificació
- 1–7 de març Formigal Entrenament SX · Copa de España
- 13 març Cerler Entrenament a Cerler
- 14–24 de març Santa Caterina Entrenament de descens · Descens FIS · Super-G FIS · Gegant FIS
- 30 de març – 4 d’abr. Sierra Nevada Entrenament SX · Entrenament oficial · Camp. d'Espanya
- 8–11 d’abr. Duved-Åre Entrenament SX · Mundial Júnior
Encara no tenim el calendari oficial de totes les curses: es poden afegir proves noves i canviar les dates de les que estan com a provisionals o en planificació.
* Els esportistes júnior o FIS que durant la temporada aconsegueixin els punts per a la Copa d'Europa podran anar a alguna: ho valorarem junts. Consulta el calendari de l'equip d'Europa Cup.
Què rep cada esportista
Entrenament
- Un equip tècnic qualificat d'entrenadors i skiman.
- Estructura anual de treball dins del calendari FIS.
- Preparació física els dotze mesos de l'any.
- Blocs d'entrenament en circuits europeus.
- Treball de sortides, línies i tàctica.
- Anàlisi de vídeo.
Competició
- Calendari de competició internacional.
- Acompanyament tècnic en entrenaments i en cursa.
- Suport en la lectura de cada circuit.
- Seguiment individual de l'evolució.
Suport
- Logística de viatges.
- Allotjament i dietes.
- Preparació i manteniment del material amb skiman.
- Llicències i assegurances.
- Vida d'equip i convivència.
Sis places
6 places
L'equip FIS 2026/27 té sis places.
- 01 Envies la sol·licitud amb el teu any de naixement, el teu club i els teus punts FIS.
- 02 Parlem amb tu, i amb la teva família si ets menor.
- 03 T'enviem les condicions i el calendari.
- 04 Confirmes la teva plaça.
Les condicions de la temporada s'envien a cada esportista després de la sol·licitud.
No pots fer la temporada sencera? Els stages estan oberts a esportistes de qualsevol club.