Skicross
Sortides, salts, peraltats, tàctica i competició en grup.
U14/U16
El futur comença aquí.
Sense deixar els estudis
Un programa de competició per a joves esportistes que volen créixer en el skicross, el gegant i el supergegant, combinant entrenament, competició i estudis.
És per al vostre fill/filla?
A R2P entenem les categories U14 i U16 (nascuts entre el 2011 i el 2014) com una etapa fonamental en la formació d'un esquiador.
Combinem el skicross amb el treball tècnic de l'esquí alpí i la velocitat per desenvolupar esportistes complets, preparats per afrontar nous reptes dins i fora de la competició.
El nostre objectiu és que cada esportista progressi al seu ritme, adquireixi bons hàbits d'entrenament i gaudeixi de l'esport mentre construeix les bases del seu futur.
No cal tenir experiència prèvia en skicross. Els esportistes procedents de l'esquí alpí poden incorporar-s'hi i aprendre progressivament les habilitats específiques d'aquesta disciplina.
Una formació completa
Gegant (GS)
Tècnica de gir, precisió, traçada i control de l'esquí.
Supergegant (SG)
Velocitat, lectura del terreny, estabilitat i confiança.
La combinació d'aquestes disciplines permet treballar tant la tècnica individual com les habilitats que exigeix el skicross. La progressió s'adapta a l'edat, l'experiència i el nivell de cada esportista.
Dues etapes, un mateix camí
U14 · 2013–2014
Descobrir i aprendre
Desenvolupament tècnic, introducció progressiva al skicross i la velocitat, hàbits esportius i primeres experiències de competició.
U16 · 2011–2012
Consolidar i progressar
Més exigència tècnica, preparació específica, competicions nacionals i possibles experiències internacionals adaptades al nivell.
- U14
- U16
- Junior FIS
Una progressió esportiva a llarg termini, respectant el desenvolupament de cada esportista.
La temporada 2026/27
Abans de cada competició hi ha fins a quatre dies d'entrenament, gairebé sempre a Cerler.
Entrenaments
Caps de setmana a Cerler
De desembre a març entrenem a Cerler tots els caps de setmana, llevat de quan competim fora. Des de finals de gener, de divendres a diumenge.
Nadal a Cerler
Del 26 de desembre al 12 de gener, excepte el 31 i l'1.
Abans de cada cursa
Entre dos i quatre dies d'entrenament a la seu de la prova, per conèixer la pista abans de competir.
Dia a dia
Desembre 2026 – Gener 2027
Desembre del 2026
Gener del 2027
- 5–6, 12–13, 19–20, 26–30 des. · 2–12, 22–24, 29–31 gen. Cerler Entrenament a Cerler
- 13–17 de gen. La Molina Super-G nacional Provisional
Febrer del 2027
Març del 2027
- Febrer de 2027, data per determinar Baqueira-Beret Campionat de Catalunya de skicross Provisional
- 1–3, 8–9, 19–21 febr. · 26 febr. – 1, 19–21, 29 març Cerler Entrenament a Cerler
- 4–7 de febr. Pla de Beret Super-G U16 Provisional
- 10–14 de febr. Pla de Beret Entrenament SX · Entrenament oficial · Copa de España Oficial
- Març de 2027, data per determinar República Txeca, seu per confirmar Sortida a Europa, skicross En planificació
- 2–7 de març Formigal Entrenament SX · Entrenament oficial · Copa de España Oficial
- 30 de març – 4 d’abr. Sierra Nevada Entrenament SX · Entrenament oficial · Camp. d'Espanya Oficial
Abril del 2027
- 30 de març – 4 d’abr. Sierra Nevada Entrenament SX · Entrenament oficial · Camp. d'Espanya Oficial
- Abril de 2027, data per determinar Pila, Itàlia Sortida a Europa, Super-G i skicross En planificació
Encara no tenim el calendari oficial de totes les curses: es poden afegir proves noves i canviar les dates de les que estan com a provisionals o en planificació.
Què inclou el programa
- Entrenaments de skicross, esquí alpí i velocitat amb els tècnics de l'equip.
- Participació a la Copa de España de skicross i al Super-G nacional.
- Dues sortides a Europa per temporada.
- Preparació física.
- Preparació del material amb el skiman de l'equip.
- Coordinació amb el centre educatiu.
- Organització de viatges, inscripcions i documentació.
Veniu d'una altra comunitat?
La base de l'equip és Benasque, però no cal viure-hi per entrar. Hi ha tres maneres de fer-ho.
Caps de setmana solts
Ve a entrenar amb el grup a Cerler els caps de setmana que pugui.
Stages solts
S'apunta als stages que li encaixin, com els de Nadal a Cerler.
Un pla a la seva mida
Segons el temps que pugui passar amb nosaltres, li preparem un programa d'entrenaments i curses.
Mentre l'esportista viatja, l'aula continua
Entre entrenaments, viatges i curses, la temporada pot tocar entre 80 i 100 dies de classe. El nostre programa d'esquí-estudi existeix perquè això no costi el curs.
- Acord amb els centres. Treballem amb l'escola i l'institut de Benasc i Castejón de Sos.
- Un sol calendari. Exàmens, lliuraments, entrenaments i viatges són al mateix calendari, per veure els xocs a temps.
- Seguiment de les classes. L'esportista rep el contingut i les tasques de les classes a què no ha pogut anar.
- La decisió acadèmica és del centre. Si hi ha conflicte, adaptem el pla esportiu quan es pot. El que afecta els estudis ho decideix sempre el professorat.
Ningú no hauria de triar entre competir i estudiar.
Preguntes de les famílies
Cal haver competit en skicross?
No. Cal esquiar bé i voler competir. El que és específic del skicross s'aprèn aquí.
Què passa si un examen coincideix amb una cursa?
Ho veiem abans gràcies al calendari únic i ho parlem amb el centre. La decisió sobre l'examen és sempre del professorat.
Només fan skicross?
No. També entrenen esquí alpí i velocitat, perquè és el que dona la base tècnica.
Qui acompanya els esportistes als viatges?
Van sempre acompanyats del nostre equip tècnic, titulat i amb experiència.
Quina llicència i quina assegurança necessita?
La llicència espanyola de freestyle amb ampliació a esquí alpí.
Pot provar-ho abans de decidir-se?
Sí. Poseu-vos en contacte amb nosaltres i mirem on i quan pot venir a provar-ho.
Teniu més preguntes? Escriviu-nos a r2pskicrossteam@gmail.com i us responem.
L'equip tècnic
Entrenadors, corredors que també entrenen, skiman i preparador físic, coordinats per la direcció esportiva.
Direcció esportiva i entrenador principal
Héctor Júlvez
Coordina el programa, el calendari i els objectius de l'equip.
Skiman i entrenador
Mario Morales
Prepara i manté el material per a entrenaments i competició. Dirigeix sessions, corregeix la tècnica i acompanya en cursa.
Corredors i entrenadors
Lucía Duque i Adrià González
Competeixen i entrenen: aporten l'experiència de la cursa des de dins.
Preparació física
MTN Athletes
Planifica el treball físic de l'equip els dotze mesos de l'any.
Inscripció U14/U16
Ompliu el formulari amb les dades de l'esportista i de la seva mare, pare o tutor, i us respondrem com més aviat puguem.
Expliqueu-nos qui és el vostre fill o la vostra filla i us escrivim.