Sur la piste
Technique, tracés, départs, modules, sauts, vitesse, chronométrage et simulation de course.
Qui sommes-nous
R2P Skicross Team est la structure de formation, d'entraînement et de compétition en skicross du Club Esquí Valle de Benasque. Nous accompagnons chaque athlète des catégories jeunes jusqu'à la compétition internationale, depuis notre base de Cerler.
Le skicross demande ce que le ski alpin ne donne pas : des tracés avec sauts et virages relevés, des départs, des dépassements et de la tactique de course. En Espagne, il y a peu d'endroits pour s'y entraîner et presque tout repose sur chaque famille. R2P est né pour changer cela.
R2P fait partie du Club Esquí Valle de Benasque, qui forme de jeunes skieurs de compétition depuis 2013. Aujourd'hui, le programme réunit 22 athlètes et a sa base à Cerler.
La vallée n'est pas seulement l'endroit où nous nous entraînons. C'est d'ici que se construit le projet, et nous voulons que la compétition vienne aussi ici.
Le skicross et la vitesse s'entraînent ensemble. La vitesse améliore la technique du coureur de skicross ; le skicross apprend à s'adapter au terrain et à courir au contact.
Technique, tracés, départs, modules, sauts, vitesse, chronométrage et simulation de course.
Préparation physique, récupération, planification et analyse vidéo.
Vidéo, comparaison entre manches, chronométrage et suivi individuel.
Skiman, carres, fartage et préparation avant chaque course.
La performance ne dépend pas d'une seule séance de ski. Elle dépend d'un système.
Coordination avec les établissements scolaires pour que sport et études avancent ensemble.
Des outils pour suivre les cours en déplacement et analyser les entraînements.
Préparation physique, prévention des blessures et récupération.
Contenus, sponsors et image de l'équipe.
Des entraîneurs, des coureurs qui entraînent aussi, un skiman et un préparateur physique, coordonnés par la direction sportive.
Directeur sportif et entraîneur principal
Coordonne le programme, le calendrier et les objectifs de l'équipe.
Skiman et entraîneur
Prépare et entretient le matériel pour l'entraînement et la compétition. Dirige des séances, corrige la technique et accompagne en course.
Coureurs et entraîneurs
Ils courent et entraînent : ils apportent l'expérience de la course vue de l'intérieur.
Préparation physique
Planifie le travail physique de l'équipe douze mois par an.
Un parcours couronné de succès, des catégories de formation jusqu'à la compétition internationale.
En Espagne, il y a peu de coureuses de skicross et presque aucun modèle proche. Nous voulons que plus de filles et de jeunes femmes découvrent ce sport, aient de vrais modèles et trouvent une équipe où continuer.
La base existe déjà : un groupe féminin solide, avec des championnes d'Espagne et des coureuses en Coupe d'Europe et aux Championnats du monde juniors.
Le skicross est un sport de voyages, de matériel et de forfaits. Chaque soutien se transforme en jours de neige, en courses et en opportunités pour des athlètes de la vallée et d'ailleurs.