En pista
Técnica, trazados, salidas, módulos, saltos, velocidad, cronometraje y simulación de carrera.
Quiénes somos
R2P Skicross Team es la estructura de formación, entrenamiento y competición de skicross del Club Esquí Valle de Benasque. Acompañamos a cada deportista desde las categorías de base hasta la competición internacional, con base en Cerler.
El skicross pide cosas que el esquí alpino no da: circuitos con saltos y peraltes, salidas, adelantamientos y táctica de carrera. En España hay pocos sitios donde entrenarlo y casi todo queda en manos de cada familia. R2P nace para resolver eso.
R2P forma parte del Club Esquí Valle de Benasque, que trabaja desde 2013 en la formación de jóvenes esquiadores de competición. Hoy el programa reúne a 22 deportistas y tiene su base en Cerler.
El valle no es solo el sitio donde entrenamos. Es el lugar desde el que se construye el proyecto, y queremos que la competición venga también aquí.
Skicross y velocidad se entrenan juntos. La velocidad mejora la técnica del corredor de skicross; el skicross enseña a adaptarse al terreno y a competir cuerpo a cuerpo.
Técnica, trazados, salidas, módulos, saltos, velocidad, cronometraje y simulación de carrera.
Preparación física, recuperación, planificación y análisis de vídeo.
Grabación, comparación entre mangas, control de tiempos y seguimiento individual.
Skiman, cantos, encerado y puesta a punto antes de cada carrera.
El rendimiento no depende de una sola sesión de esquí. Depende de un sistema.
Coordinación con los centros para que deporte y estudios convivan.
Herramientas para seguir las clases desde un viaje y para analizar el entrenamiento.
Preparación física, prevención de lesiones y recuperación.
Contenido, patrocinadores y proyección del equipo.
Entrenadores, corredores que también entrenan, skiman y preparador físico, coordinados por la dirección deportiva.
Dirección deportiva y entrenador principal
Coordina el programa, el calendario y los objetivos del equipo.
Skiman y entrenador
Prepara y mantiene el material para entrenamientos y competición. Dirige sesiones, corrige la técnica y acompaña en carrera.
Corredores y entrenadores
Compiten y entrenan: aportan la experiencia de la carrera desde dentro.
Preparación física
Planifica el trabajo físico del equipo los doce meses del año.
Una trayectoria de éxitos desde las categorías de formación hasta la competición internacional.
En España hay pocas corredoras de skicross y casi ninguna referencia cercana. Queremos que más niñas y jóvenes conozcan esta disciplina, tengan referentes reales y encuentren un equipo donde seguir.
La base ya existe: un grupo femenino consolidado, con campeonas de España y corredoras en la Copa de Europa y en el Mundial Júnior.
El skicross es un deporte de viajes, material y forfaits. Cada apoyo se convierte en días de nieve, carreras y oportunidades para deportistas del valle y de fuera.